腹筋が痛い。原因は昨日、運動公園の児童広場にて鉄棒にぶら下がったことだろうと思う。
高校の時は蹴上がりができたので、思わず懐かしんでやってみたが、、、あがらねー。4書いか回くらい試したけど、体が重くてダメだった。
というのが濃厚だが、、、運動不足過ぎるだろ。。
どちらかと言えば、自分用備忘録。たまに外向け。
腹筋が痛い。原因は昨日、運動公園の児童広場にて鉄棒にぶら下がったことだろうと思う。
高校の時は蹴上がりができたので、思わず懐かしんでやってみたが、、、あがらねー。4書いか回くらい試したけど、体が重くてダメだった。
というのが濃厚だが、、、運動不足過ぎるだろ。。