有酸素運動と肉。
長柄でテニスとBBQ。
以前ならばそれなりに近く感じた長柄も、遠い。下道で90km近く。遠い。しかも、運転禁止。会社テニス部の集まりにも関わらず、シゲの運転にて現地に向かう。シゲは我が家に自転車で6時に来た。早い。近い。そして何より気合が入っていた。
下道で16号をひた走り。延々と走る。穴川で館山道の側道(16号)に入り損ねてハマリ、4時間かけて長柄に到着。10時。そこからテニス2時間。肉食う前から無駄にハシャギまくった。ゴルフと違うテニス。有酸素運動。飛ばしすぎた。疲れた。本当に疲れた。
12時過ぎ。人数も全員集合。12人。大勢で屋外の肉はいい。BBQ。
14時くらいから午後の部。天気が怪しげだが、ゲーム。
17時くらい。ボールが見えなくなるまでテニス。ナイター施設は無いために強制終了。と。その頃に雨がちらほら。何とかもった。着替えて、帰宅。
ホンダさんの知り合いの人で埼玉方面の人がいるというので送ることに。場所は草加。どちらにしろ、もうこの時間の千葉市抜けは激渋滞決定だから、どう帰ったって変わらないだろう。
蘇我I.Cから京葉道路で市川I.C。ここまで1時間半くらい。いつもは船橋だったから市川で降りたことはなかった。なもんで、降りた後、曲がる方向を間違えて浦安方面へ。最悪。
結局、環状七号線まで出てそこから4号を目指すことに。葛西から小岩を抜けるあたり、予想通り混んだ。一之江の下をくぐる時、なんか負けた気分だった。曲がる方向がなぁ。これから千葉の方に遊びにくるときっていつもこれだけ混むんだよなぁ。
で、環七の亀有あたりのデニーズで夕飯。4号に出て草加。122から帰宅。疲れました。この疲れ、いいねぇ。筋肉痛はいつくるか。
シゲ、おつかれさまでした。