yachigoya

太った。

いびきは痩せていたときから指摘はされていたが、おそらく最近の肥満の影響で、より大音量になったと思われる。

5年ほど前に、70kg近くまで増量したことがあるが、、、今回はより深刻な問題である。
体重こそ69～71㎏で行ったりきたりしているもの、体形がその時の比でないくらいやばい。

ということで一大決意して、一生自分には無縁だと思っていた「ダイエット」をせざるを得ない事態になった。おそらく、この肥大化が原因で無呼吸症候群もやらかしているらしく、先日その様子をただひたすら時計の音とともにカウントしていた妻ちゃんが

「21秒止まってた！」

、、、起こしてくれよ。。。

ということで2週間ほど前から、コメ抜きを敢行。
夕飯には食べているけど。かなり少なめを意識。

しかし、本当に無縁だと思っていたのだが、当時一生懸命「やせない、やせない」という人に対して言った言葉がある。

「食わなきゃいいんだよ」

と。
いま、米がうまい。コメがうますぎる。

、、、この悩みと引き換えに、「食いものがうまい」と感じる健康体を手に入れたのだが、、、まぁ程度はあるよね。

来週末に何年かぶりに亀屋に行く予定だが、、、。

6時くらいに坊が起きて、リビングに降りたいと言ってきた。
しかし、まだ眠いので7時になったらね、と言って寝た。

んで、7時になると起こされた。
約束したので、じゃあ降りようかと寝室を出たところで、坊が憤慨している。

「ろくじにおりたいっていったのに！！！」

うーむ。でも7時まで寝かせてくれる優しさ。

「坊、パンたべる？？」

「たべるーーー！！」

と、話題をそらす大人。7時半に父ちゃんと二人で朝食。
その後リビングでぬくぬくまったり。

11時半になると、妻ちゃんはお出かけ。子育て系のセミナーに行くので、夜まで帰ってこない。
前回、別のセミナーで出かける際の子供ら（主に姫）への説明が直前すぎかつ、あまり理解を得られないままスッと消えたので、大変大号泣された。坊はすぐに飲み込んで騒ぎすらしなかったが。今回はきちんと子供らに説明してから出かけてくれとリクエスト。まぁ、、結局直前だったが。。。

しかしあっさり

「いってらっしゃー！はやく、いきなよ！！」

と姫。

昼は、妻ちゃんが朝から大量に仕込んだピザ生地でピザ祭り。
大量にありすぎて生地も余ったわ。

そして、午後は父ちゃんと3人で先週行けなかった児童センターへ。

相変わらず、坊のコミュ力は高く、またも初めての子らとあっさり溶け込んで一緒に遊んでいた。非常に手間がかからず楽ちんである。姫もそれに続く形で一緒になって遊んでいた。3時間ほど遊んで、友情も深まったところで家路に。

妻ちゃんには「たまにはゆっくり好きなものでも食べてきなよ」と伝えていたので、風呂、夕飯から寝室まで父ちゃんとたっぷり。

3人で布団に入ったころに、坊はもう眠く、姫はまだあまり眠くない状態。
それでも10分ほどすると、姫の手足が熱くなり始め、寝る体制に。ちなみに、そのとき3回くらい「いびきうるさい」とのクレームが。。。すまぬ。父ちゃんがいつも一番早い。。。

そして、姫がまどろんできたころ、坊は逆に「かあちゃん、まだかなぁ・・・」と。

すると、玄関が開く音が。

姫はねむねむ、、、なんか音したけど、、、ねむねむという感じで意に介さず。
坊は、「かあちゃんかえってきた！」と逆に覚醒。

「まだあがってこないのかなぁ～～」

と落ち着かない様子なので、下に会いに行ってきて「おやすみ」してきなよと言うと、喜んで降りて行った。そしてすぐに戻ってくると、ようやく寝る体制に。

それでも母ちゃんが上がってくるのを待っていた様子でしばらく起きていた。眠いのに。風呂から上がった母ちゃんが寝室にきて、坊に「おやすみ」すると、安心したのかその後すぐ寝た。

デリカさんに装着しているレカロシートがいよいよ限界に。
ウレタン部分のへたりは全くないのだが、それを覆うカバーがもうすり減って破けてきた。

だましだまし、ジャージを補強する布とか、アップリケで補強をしてきたが、もはや限界か。

ということで、実はその時から気になっていたシートカバーをついに購入してみた。
なかなかお値段するのだが、シートを買い替えるよりは安いし、、、ということで。

先人たちがネットに設置方法やレビューなどをさらしてくれているのを参考にしてやってみた。ただ、先人たちはシートごと車から外してやっていたようだが、とりあえず面倒なので、そのまま作業を進めてみた。割といけた。まぁ、ジムニーさんだったら狭くて外さないと辛かったかもしれないが。

カバーは専用設計なので、ほぼピッタリ。RECAROの文字は見えなくなってしまったけど。
んで、最後の仕上げが残っている状態で終了。

最後の仕上げは先人達もかなり苦労した様子だが、、、こりゃ苦労しそうだわ。。。
つづく。

最近、毎週土曜日は寝坊させてもらっている気がするが、、、寝坊させてもらった。
10時前まで大爆睡。

んで、天気がいいので散歩がてら中央公園へ。そこそこ遊んで、帰りに昼飯食材を買い物して帰宅。

午後は、ちょこっとデリカさんのシートを張り替え、ではなくカバー設置。
しかし、完成を待たずしてドライブへ行くことに。

適当に走っていたら、道の駅「すぎと」に着いたので、ここでちょっとオヤツ。
姫は夢の中でオヤツにありつけず。

いつも通り、7時に起床しリビングに降りた。
妻ちゃんが弁当作ってくれている。

すると間もなくして、坊がすごい勢いで降りてきて、目に涙を浮かべながら、

「ろくじに、おこしてっていったよ！！」

と母に詰め寄り、必死の訴え。

どうやら、寝る前まで見ていたテレビ（amazonプライムのフィニアスとファーブの映画版）の続きを翌日に見ることを約束し、それを坊は6時から見たいということで、その時間に起こしてもらうことを約束していたらしい。

しかし、母は気持ちよく寝ている息子を起こすことができず、起こさずに降りた。
その後の父ちゃんの起床に気づいて、時計を見たら7時だったので、号泣の訴えになった。

かわいい。

妻ちゃん、坊の熱は下がったが、いまいち具合がよくならない。今度はお腹にきている様子。

午前中は坊とサイクリング。姫も誘ったが、「おうちにいる」と。なんとなく予想通り。
いつものヘルシーロードから踏切めぐって蓮田駅まで。10kmくらい走った。

午後は姫の希望聞くと「児童センター」。姫と坊と3人で。
ということで、岩槻へ行ったが、休館日。仕方ないので、春日部へ。

2回目の来訪。エンゼルドーム。
しかし、一番の目的だったプレイルーム（体育館）は小学生の時間で利用できず、貸出オモチャも岩槻ほど種類がなく、さらに貸し出しされまくって姫ちゃんご希望のオモチャなし。

、、、ということでほぼ抱っこ。

この施設は外にも遊具があり、坊は大はしゃぎ。早くも初めての子に交じって一緒に遊んでいた。私と妻ちゃんのハーフなのに、コミュ力高ぇ。

15時過ぎくらいに家路に着き、途中でオヤツ食って16時過ぎに帰宅。
17時半にデリカさんを迎えに。坊もついてきた。18時半に帰宅。

代車はカーナビがなく、久々にラジオだけだったのだが、子供らは意外とおとなしく乗っていてくれた。ないならないでも大丈夫なんだよね。だた、「このくるま、てれびないねぇ」とは何回か言っていたけど。

私以外が風邪のようなインフルのような症状が1週間続いている。
有給休暇をとった6日以降、発熱は収まりつつあるが、咳や鼻水は残っていて、体調自体はいまいちの状態である。最初のうちは元気だった姫は、木曜日くらいから発熱し、母と息子と同じ症状が遅れてやってきた感じ。

しかし、姫は熱が出ても何かを常に食っている。
38度の熱があっても走るし、兄にちょっかい出すしで、通常運転。

そんな感じで週末に突入したわけだが、本日は車検。早いものでもう2回目。
10時にディーラーに持っていくと、今回初めて代車を用意してもらった。

デリカの代車なので、相応の規模かと思っていたら、軽。、、、まぁいいけど。アウトランダーかデリカのクリーンディーゼルを運転してみたかった妻ちゃんの落胆は計り知れない。代車は新車で200kmしか走っておらず、ホルムアルデヒド臭が立ち込める。私、苦手である。

午後は、その軽でお出かけ。
私の仕事着を買い物。ワイシャツ、ネクタイ、ベルト。3点以降無料とかで、つい多めに買ってしまった。

オヤツ食って帰宅。

夜は父ちゃんと3人で寝室へ。
姫ちゃんは父ちゃんの腕枕。その枕の先の手をしっかりつなぐ。坊も反対側の腕にしがみついている。

暖かい羽毛布団と、もっと暖かい2人の子供。
、、、眠い。。

「お前ら、早く寝ないと父ちゃんイビキかくぞ！」

と言ったのは、かなり本気で眠くなってきてしまったいたから。
しかし、姫にその後5～6回姫に起こされる。坊は相変わらずサクッと寝た様子。

「とーたん！！！いびき、かかないでって、いったでとーー！」

、、、なんとか頑張って起きていようとするのだが、いつの間にか落ちているようで、、、。

昨晩は、発熱組の妻ちゃん、坊が同じ布団。元気組の父ちゃん、姫が同じ布団という構成で寝た。
この配置って、、、もしかしたら姫が生まれて初めてかも。

すると、最近言われ始めた父ちゃんのイビキに怒る姫というのが頻発。

昨晩は5回くらい起こされ、怒られた。

「もー！とーたん、いびきしないって、いったでしょーーーーぉ！」

小声で、しかし怒り心頭な感じで訴えられるのだが、、、。すまん、としか。。姫の眠りも浅いのかな。
しかし、その訴え方がまたかわいいのである。

6時半に起床して降りて行った妻ちゃんが、6時50分くらいに寝室に戻ってきた。

「熱出た。姫の入園説明会に行ってくれないか。」

2週間前からミエコはひーちゃんとこ行っていて不在。したがって、私が対応するしかないと。
幸いにも重要な会議体がなかったので休んだ。会社への初報は「12時くらいに行く」で、後から「やっぱり終日休みます」としたのだが、、、そもそも「幸いにも重要な会議体」と考えてしまう時点で社畜すぎる。家族を優先しろ。

そして母だけでなく、坊も発熱中。
どうも先週からくすぶっているな、、、。

元気な姫とゴミ出し、洗濯物を乾して、9時半に幼稚園に登園。姫は体験教室している間に、親は入園説明会。10時半に終了。そのまま姫とロジャース行って、買い物。ロジャース、駐車場がリニューアルしていて、しかも裏口から出られるようになっていた。かなり便利。

昼はラーメン。
坊は半分くらい。妻ちゃんはなんとか1食。姫はペロリ。
そして、母と息子はまた寝室へ。

午後は、姫と2人でまったり。
仕事道具は持ち歩いているので、姫がテレビと見ているのであればと、PCを開こうとしたのだが、、、許可されない。

「ぼくとあそぶの！！」

テレビ見てるだろ。。。
んな感じで、もうまったり。まぁ、たまにはいいか。

15時。抱っこ抱っことよく乗っかってくるのだが、なんだかちょっと熱くないか？？
と思って測ってみたら37.3℃。微妙に姫もきてるな。食欲もあればよくしゃべるし、走り回るので元気といえば元気なのだが。

17時くらいに姫が突然、「ねむくなったから、ねてくる！！」と言い出し、寝室へ。
しばらく降りてこないから見に行ったら、しっかり布団にくるまって寝る直前。。。

姫は元気なんだから、今寝たら夜寝ないと思って、無理やり連れて降りた。

「ぼく、ねむいのに！！」

「お前は元気だろ！風呂入って飯食ってから寝ろ！」

「もーとーたんきらい！！」

まぁ久しぶりに姫と2人だけの午後はちょいちょいこんな小競り合いをしながら、割とイチャイチャして過ごした。嫌いと言われつつも、そのあとすぐに一緒に風呂入って、メシ。母ちゃんと坊は今日は風呂は入らせず。

夕飯におじやを作ったけど、母にも息子もあまり食べられず。リンゴとキウイをなんとか食べて、また就寝。この時点で母ちゃんは39度。

そして、20時に姫も一緒に母ちゃんと坊姫で寝室へ上がっていった。
片付けして一息である。

珍しく母ちゃんが重めの風邪。おそらく6年ぶりくらいである。間違いなく出産後初めて。
もっと珍しいことに、私が元気。

今回も煮た大豆と煮汁をもって日高の「ひらい」さんへ。

すでに4年目の味噌の仕込み。
去年は10kgを仕込んでいるが、今年も10kg。まだ5kgの桶が床下で発行を続けているが、2年寝かせた味噌はどんな感じになるかも楽しみである。が、たぶん2年持たず消費されそう。

10時くらいに家を出て、東松山あたりのピオニウォークでちょいと時間をつぶして（父ちゃんのエプロン購入）、12時にお店へ。今回の開催日は参加者も少なく、去年は10㎏を一気に仕込んだが、ご厚意により仕込み用のデカイボウルを2つ用意していただいて、子供らそれぞれが仕込むことに。

坊は4回目。姫は3回目。
こうして毎年同じ時期にやるイベントは感慨深い。戦力が年々アップするのを目の当たりにできる。

もう4回目の坊は、ほぼ全行程1人でやり切った。手を出したのは麹と塩とつぶした豆を混ぜ合わせるところの本当に細かいところくらい。どちらかといえば、私は姫に付きっきり。姫も頑張ってくれたが、彼女の満足ラインが作業の完走ラインは及ばないため、各工程の中～終盤は私の仕事になる。

仕込み終了後。
去年は試食会には参加せずだったが、今回は2年ぶりに試食会にも参加。

「玄米ご飯の手巻き寿司」

玄米酢飯が激ウマ。そこにキュウリとチーズと、そして合わせ味噌。
美味い。試食と言いながらも、お腹いっぱい頂いた。

来年は醤油も仕込もう。

ところで。
何度かこちらの店にお邪魔して、仕込みのご指導を頂いているのだが、、、初回からずーっと思っていことがある。
それは、ご主人が親友の蕎麦屋に超そっくりなこと。

見た目は違うのだが、人懐っこく、情熱的で、世話焼きで、自分の好きなものをとても楽しそうに伝える様がとにかくそっくり。喋り方も似たような感じで、最初は敬語だが、まったく嫌気がささない感じでスーッと気づけば思いっきり懐に入ってきていて、タメ口になっているところなんてそっくり。それでいて嫌な感じがないところ。なんだろ、モノを教える人ってどこか「上から」がありそうなんだけど、この人のタメ口は全然イヤじゃないんだよな。

たぶん、すっげえ親しくなったら、ヤツと同じくめんどい部類だと思う。

ひらいさんは発酵モノ教室みたいな感じだけど、ヤツがそば打ち教室をやり始めたら、おそらく全く似たようなほんわかした雰囲気になるんだろうな、なんてかなり本気で感じている。

味噌作りなんて、一回やれば家でもいつでもできるのに、毎年ひらいさんで豆と塩を麹を購入して、わざわざ作りに行くのは、なんとなく心地良い雰囲気に触れたいというのがあるからだと思う。

来年も行きます。

なんとなく長かった今週。

妻ちゃんにお願いして寝坊させてもらって、たっぷり10時まで。
しかし、7時半に姫と妻ちゃんはリビングへ降りていったものの、坊は爆睡。

かと思いきや、9時くらいからウゴウゴウゴし始めて、結局9時前くらいからイチャイチャしていたが、、、、最終的に坊は怒って降りていった。原因は父ちゃんの携帯で写真を見たい！というリクエストを拒否したため。三度寝。

10時くらいに降りていくと、妻ちゃん子供らで大豆を煮ていた。明日の味噌の仕込みに向けた準備である。9時前くらいから煮たマメは12時前くらいまで。5kg。

終わったら第2段。アクを取る坊。マメを移す姫。煮汁をペットボトルに入れる坊。などなど子供らお手伝いしまくりで、しかも結構しっかりちゃんとやってくれるのである意味楽ちんである。

兄妹の特徴。
兄は「やる」と決めた仕事は、完了するまでやりきる。完了とは、例えば「大根をおろす仕事」なら「おろすもの」のがなくなるまで。今回で言えば「あく」がなくなるまで。「まめ」を移しきるまで。
妹は、「ここまで」と自らの中でのゴールを設定し、やりきる。傍から見ると、途中で投げ出しているように見えるが、彼女の中ではしっかりやりきっているのである。親ばか？

昼は、マメを煮ている横でうどんを煮て食した。
大人はご飯と味噌汁。

第2段は父ちゃんが煮ます。3時間ほどの大豆の仕込みが終わると、キッチンのラックの改装のため木材を求めて美園のカインズへ。
木材と息子の防寒手袋を購入して、オヤツのたい焼きを買って帰宅。

風呂は父ちゃんが子供らと同時に。
最近坊はすべて一人でできるので、ひとつしかないシャワーを効率的に利用するため、「先に行って体洗っていて」と母ちゃんは指示すると聞いていたので、私も同様の指示をしたところ拒否された。妻ちゃんいわく、ごく最近はその指示を嫌がるとのこと。理由は「一人で入るのは寂しいから」。

ごもっともです。かわいいのぉ。

シャワーは1つしかないのだが、ちゃちゃっと子供らを洗って、子供らを湯船に放り込む。
そして、最後に父ちゃんも。

狭い！！！

そして勃発する父ちゃんの上争奪戦。
なぜか乗っかりたいらしい。
んで、ケンカする。

じゃあ、父ちゃん出るよ！！
かわりばんこ！！

という感じ。
1時間以上3人で入って、、、父ちゃんのぼせたよ。子供らはかわりばんこに父ちゃんの上に乗っかったり、湯船に出たししてクールダウン挟んでいるけど、父ちゃん浸かりっぱなしだもの。

んで、メシ食って、これまた3人で寝室へ。
絵本をそれぞれ読み聞かせて、就寝！！

「とーたーん！！！！」

ん？

「いびきうるさいよーー！！かかないっていったでしょーーーぉ！！」

と姫に起こされる。
どうやら姫より先に寝たらしい。。。坊はもう寝ていたけど。

もうイビキで怒られるようにってしまった。。

朝起きて、寒いので家でまったり。

昼も釜揚げうどんして、家でまったり。

「サイクリングいく！！」

「雪が残っているから行けないよ」

雪で遊ぶ！！
というわけで、はるおか広場に。母ちゃんは留守番。

広場側の駐車場が封鎖されているため、中はあまり荒らされておらず割と雪はそのまま残っている。グラウンド側もほぼ一面雪なのだが、、、少年野球をやっていた。

なんとなく横目に見ていたが、外野の一部を雪かきして外野ノック。
さすがに全面はかいていなかったかな。

13時くらいから15時過ぎくらいまで遊んで、帰宅。
坊はまだまだ遊びたかったが、姫はもうお腹いっぱいでオヤツ食べたくて帰宅要請。
よく意見が割れるので、割と大変である。

帰宅して、オヤツを食べると

「よし、じゃあいこう！」

と坊。
実は意見が割れて収拾がつかなくなったので、オヤツ後にまた出かける約束を坊としたうえでの帰宅だった。しっかり覚えておる。

だが、家の花壇にもまだ大量の雪があるので、そこで遊ぶことで合意。姫も参加。

堆積した雪は、融解と凝固を繰り返し、氷。
それを園芸用のスコップでコツコツと削る、という遊び。

すると、姫が

「ぼくらは、むしばいきん！○○くん（幼稚園の坊のクラスの子）のはをぬいてやる！！」

と言いながら削り始めた。
どうやら、雪を歯に見立てて、自分たちは虫歯菌らしい。面白い。坊も同調して2人も虫歯菌がコツコツ削る。

しかし、虫歯菌になりきるあまり、

「○○くんのはをぜんぶぬいてやる！！！」

とひたすら言い続けるので、父ちゃんなんとなくやるせない気持ちになってきた。
もちろん、子供らに悪意があるわけでない。ただ無邪気なだけ。ということで、

「○○くんじゃなくてさ、悪いやつを虫歯にしちゃってよ！銀行強盗ってのはどう？」

「ぎんこーごーごーってわるいの？？」

「悪いよ！だからそいつらの歯を抜いちゃおうよ！」

「わかった！おらーー！！」

ふーっ。
父ちゃんのやるせなさは消えた。

寒いから風呂が気持ちいい。